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每周菜谱

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温州市鹿城区瓯江小学学生菜谱(夏令营第3周)
发布时间:2017-7-18 下午 02:35:24 点击量:501

星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

 

糯米饭、豆浆、红薯玉米刀切、香菜煎饼

炒粉干、豆浆、红薯、葱油卷、笑脸薯

蛋炒饭、豆浆、红薯红豆刀切、萝卜丝煎饼

米面、豆浆鸡蛋、菜包、三角薯饼

中餐

香酥排骨

五彩肉丝

葱油子梅鱼

香芹鳕鱼丝

西瓜、土豆丝

排骨冬瓜汤

咖喱翅中

糖醋茄子肉丝

带鱼红烧

粉丝蒜蓉对虾

西瓜、蒲瓜

什锦水果汤

 

酸菜牛肉土豆

高粱肉

芹菜鳕鱼丝

香菇蒸肉末

香肠炒

西瓜、长豆

番茄

 

香酥鸭排

千页豆腐烧排骨

葱油鲳鱼

番茄炒蛋

西瓜、冬瓜

什锦水果汤

自助餐:

多味坊牛排

意式螺旋粉

尖嘴鸡翅中

鸡肉串、水果沙拉

油炸冰淇淋、

果粒橙、波浪薯角

 

点心

冰淇淋

晨光凉粉

巧乐兹

酸 奶

养乐多、一鸣面包

晚餐

千张卷

卤牛肉

青豆炒虾仁

鸡蛋糕、哈密瓜

青南瓜

绿豆汤

 

自制蒸肉饼

腊味双丁

  酸菜鱼、咸蛋糕

哈密瓜、黄叶菜

排骨莲藕汤

梅菜扣肉

切肉

咖喱鸡片炒花菜

香酥鱿鱼

  哈密瓜、牛心菜

  莲子南瓜红枣汤

卤鸡大腿

豆腐蒸肉末

孜然土豆烤对虾

三色猪肚丁

哈密瓜、冬瓜

绿豆汤

 

夜宵

曲奇蛋糕

巧克力威化饼

提拉米苏蛋糕

一鸣松松条

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